Комфортный сон - залог хорошего самочувствия человека. Чтобы высыпаться, в спальне должна быть расслабляющая атмосфера, удобная кровать, и приятное для тела постельное белье. Лучше всего, если последнее сделано из натуральной ткани, например, мако-сатина.